SUCHÁ IHLA

Terapia suchou ihlou (Dry Needling) je moderná rehabilitačná technika, ktorá sa využíva na zmiernenie svalovej bolesti, napätia a zlepšenie pohybového rozsahu. Jej podstatou je zavádzanie veľmi tenkých, sterilných ihiel do svalových spúšťacích bodov (trigger points), ktoré sú často zdrojom bolesti a obmedzenej pohyblivosti.

Cieľom tejto terapie je uvoľniť svalové spazmy, zlepšiť prietok krvi a stimulovať prirodzené hojivé procesy tela. Ihla preniká priamo do problematického svalu a spôsobuje jeho reflexívnu relaxáciu. Na rozdiel od akupunktúry, ktorá pracuje s energetickými dráhami, dry needling sa zameriava na svalovú dysfunkciu.

Na túto terapiu sa používajú akupunktúrne ihly, ktoré sú veľmi tenké. Terapia je väčšinou bezbolestná, ale pre niekoho môže byť mierne neprijemná (cítiť krátke jemné pichnutie na pokožke). Občas v horších prípadoch, sa môže stať, že zabolí aj vpich, ale je to len zlomok bolesti, ktorá by vznikla pri stláčaní masírovaním.

Výhody terapie:

✅ Rýchla úľava od bolesti
✅ Zlepšenie pohyblivosti a flexibility
✅ Urýchlenie regenerácie po zranení
✅ Nepoužívajú sa žiadne lieky ani chemické látky